Hovbergs blogg

Just another WordPress weblog
Subscribe

Arkiv för kategorin 'Motion, idrott'

Effektivast styrketräning veckorna efter mens

onsdag 28 september, 2016 kl. 03:30

Optimerad träningen kan öka prestationen. Styrketräning som koncentreras under menstruationscykelns två första veckor har bättre effekt på muskelkraft, muskelstyrka och muskelmassa. Det visar forskare vid Umeå universitet som undersökt när under menstruationscykeln det är mest fördelaktigt att periodisera sin styrketräning.    Läs hela artikeln på Forskning.se: Effektivast styrketräning veckorna efter mens.

Berlin Marathon

onsdag 28 september, 2016 kl. 03:27

Maraton i miniatyr. En tilt-shift time-lapse film av Joerg Daiber. Den årliga Berlin Marathon i bedårande miniatyrstorlek. Se de tusentals löparna flyta fram över Berlins gator som små myror.    Grenen maraton bygger på en myt, enligt vilken den grekiske soldaten Feidippides skulle ha sprungit från staden Marathon på östra delen av halvön Attika till Aten. Budskapet […]

US Bank Stadium Tour

måndag 26 september, 2016 kl. 03:58

En fantastisk idrottsanläggning. En 17-minuters video som visar byggandet av US Bank Stadium och med en rundtur i den nya miljarder-dollar-anläggningen.    US Bank Stadium är hem för proffslaget Minnesota Vikings i den amerikanska National Football League (NFL). Den fina och dyra anläggningen öppnade den 22 juli 2016 i Minneapolis och har plats för 66.655 personer.    US Bank […]

Ung skateboardstjärna

måndag 19 september, 2016 kl. 04:50

En ung stjärna på skateboard. Åtta år gamla Sky Brown är en riktig stjärna på skateboard. Hon var faktiskt den yngsta tjejen någonsin i Vans US Open Pro Skate Series. Läs och se mer av den unga stjärnan:    Be-Street: This 8-Year-Old is the Youngest Girl to Skate in the Vans US Open Pro Series.    Vans Park Series.

Bilder från Paralympics i Rio

onsdag 14 september, 2016 kl. 05:01

Loggan för Paralympics i Rio de Janeiro. 2016 Summer Paralympics har här nått dag fem. Mer än 4.300 idrottare som representerar 160 länder tävlar i Rio de Janeiro, Brasilien.    Tävlingar har redan skett i judo, cykling, friidrott, simning, bågskytte, och mer. Spelen, som fortsätter fram till den 18 september är utformade för idrottare med funktionshinder och […]

iPhone 7 Plus-bilder från Titans-Vikings spel

tisdag 13 september, 2016 kl. 03:41

Amerikansk fotboll fotad med Apples nya mobil. Nyligen presenterade Apple nya iPhone 7 och iPhone 7 Plus, som båda har ett helt nytt kamerasystem. Under söndagen tog Sports Illustrateds fotograf David E. Klutho bilder med den nya iPhone 7 Plus-kameran vid en fotbollsmatsch Titans-Viking.    IPhone 7 Plus har en 12-megapixels telekamera som erbjuder nya zoom-möjligheter. Den […]

Rio 2016: Bilder från sista helgen

onsdag 24 augusti, 2016 kl. 03:20

Loggan för de olympiska spelen i Rio de Janeiro. Hundratals fotografer hade samlats i Rio för att följa händelserna vid de olympiska arenorna, simbassängerna, tävlingsbanorna och mycket mer. Här bilder från de slutliga händelserna i helgen, med avslutningsceremin på Maracanã-stadion och överlämningen till Tokyo för olympiska spelen 2020. Men också rytmisk gymnastik, brottning, triathlon, mountainbike, […]

Shinzo Abe som Super Marion bjuder in till Tokyo

tisdag 23 augusti, 2016 kl. 03:19

Shinzo Abe som Super Mario hälsar välkommen till Tokyo. Nu är de olympiska spelen i Rio över. Som brukligt är i dessa sammanhang lämnades spelen över till nästa nation som ska hålla spelen 2020. Och nästa sommarspel hålls som bekant i Tokyo, Japan.    I avslutningsceremonin visades ett kort klipp där japanska saker hände. Bland annat så […]

Rio 2016: Bilder från dag 11 till 13

lördag 20 augusti, 2016 kl. 05:09

Loggan för de olympiska spelen i Rio de Janeiro. Hundratals fotografer har samlats i Rio för att följa händelserna vid de olympiska arenorna, simbassängerna, tävlingsbanorna och mycket mer. Här bilder från gymnastik, BMX-racing, vattenpolo, dykning, beachvolley, taekwondo, tiokamp, maratonsimning, kajakpaddling, kvinnors brottning, och mycket mer.    Rio 2016: Photos From Days 11 through 13 (40 foton).

Att vara e-sportförälder

fredag 19 augusti, 2016 kl. 03:24

Att vara förälder till en e-sportare. Hundratusentals svenska ungdomar ägnar sig åt e-sport varje vecka, ändå är vuxennärvaron i princip obefintlig.    Ungdomsförbundet Sverok tillsammans med Studiefrämjandet lanserar nu boken ”Föräldrar och e-sport” som riktar sig till föräldrar som vill öka sin förståelse för sina barns onlinespelande. Med boken vill man öka kunskapen om e-sport och förståelse […]