Social aktivitet på kvällen är kopplad till minskad sömnighet och kortare sömn, enligt studien. Foto:Mostphotos.
Att vara socialt aktiv ökar generellt chansen till god nattsömn. Men om du är aktiv sent på kvällen kan det påverka ditt sociala liv negativt. Läs mer på Stockholms universitet: Sömnighet kan försämra ditt sociala liv.
Det här inlägget publicerades
måndag 31 augusti, 2020 kl. 00:04
i Hälsa, Samhällsservice, Teknik, Vetenskap.
Du kan följa kommentarer genom RSS 2.0.
Såväl kommentarer som pingar är avstängda just nu.