Hovbergs blogg

Frankrike arrangerar VM för damer för första gången och det är utspritt på nio olika städer och arenor. En vecka med 2019 FIFA Women’s World Cup och redan har många av de planerade 52 matcherna spelats av några av de 24 nationella lagen på arenor i nio städer i Frankrike.    Fans från hela världen har glatts, […]

Nakna på cykel genom London. (Foto: Shutterstock.) I morgon lördag, den 8 juni, kommer gatorna i centrala London att vara fyllda med “skrämmande” cyklister. Då går den årliga World Naked Bike Ride (WNBR) av stapeln.    Den nakna tvåhjulsdemonstrationen, rallyt för en lång lista av orsaker, inklusive cyklisters rättigheter, kroppsfrihet och kampen mot globalt beroende av olja. […]

Styrka och hopp. Minst ett års rehab, och noggranna tester, det bör vara ett krav, innan unga personer återupptar knäkrävande idrotter efter korsbandsoperation. Risken är annars stor att de åter skadar sig.    Forskning.se: Unga idrottare kan behöva årslång paus efter korsbandsoperation.

Lättare att styra sina känslor med mindfulness. Det är okej att vara nervös och känna obehag inför idrottstävlingar. Att acceptera sina känslor genom mindfulness kan vara mer effektivt för prestationen än mental träning där man snarare ska slå bort negativa tankar. Det visar en ny studie på idrottare.    Forskning.se: Mindfulness ger idrottare bättre resultat än mental […]

Stora socioekonomiska skillnader. Inkomst, utbildningsnivå, bakgrund, kön och bostadsort avgör hur mycket barn och ungdomar föreningsidrottar. Det är oförenligt med idrottsrörelsens egen värdegrund om idrott för alla, visar Centrum för idrottsforsknings (CIF) årliga uppföljning av statens stöd till idrotten.    Forskning.se: Rapport: Idrotten är ojämlik.

Minskar mest på landsbygden. Idrottandet minskar bland barn mellan 7 och 12 år. Nedgången är särskilt stor bland pojkar. Det är ett av resultaten i Centrum för idrottsforsknings (CIF) årliga uppföljning av statens idrottsstöd.    – Det är en ny och oroväckande trend, säger Johan R Norberg, utredare på CIF.    Forskning.se: Unga pojkar föreningsidrottar mindre.

Säkert kul, men ser inte helt riskfritt ut … Några skateboardåkare tar sina brädor till en skog i Österrike och åker. De som tar sig genom den förrädiska skogen heter Ryan Decenzo, Gustavo Ribeiro, Giovanni Vianna, Mauro Iglesias och Luiz Francisco.

Svettkontroll varnar i god tid. Stockholm Marathon 2018 var en het historia. Det var 28 grader varmt och en av de största problemen var att hålla vätskebalansen i schack, fem procent av de anmälda bröt loppet. Nu har forskare vid KTH utvecklat en mångfacetterad mätteknik, användbar i till exempel träningsappar, och som klarar av att […]

Nationalsporten var hotad. Svenska och norska medier gav olika bilder av den norska skidstjärnan Therese Johaugs dopningskandal, visar en ny studie. Medan norsk media tonade ner det som hänt präglades den svenska rapporteringen av rivaliteten mellan länderna när det kommer till längdskidåkning.    Forskning.se: Svensk-norsk rivalitet bakom mediebilden av Johaugs dopningskandal.

Olika hur man reagerar på akut stress. När friska individer utsätts för akut psykosocial stress tycks inte konditionen spela någon roll för hur kroppen reagerar fysiologiskt, det vill säga hur nivåerna av olika hormoner samt puls och blodtryck förändras. Bland annat ser stresshormonet kortisol ut att fungera som det ska även hos otränade individer.    Forskning.se: God […]